Alors que le gras apparaît souvent comme l’ennemi numéro 1 du poids et le démon d’une santé durable, ce livre propose de faire le point sur les bonnes et les mauvaises graisses.
À quoi sert le gras, les lipides, les graisses ? Quels peuvent être leurs bienfaits pour votre santé ? Comment éliminer de façon durable les mauvaises graisses ?
Autant de questions auxquelles l’auteure répond dans ce livre, sans oublier l’essentiel : ses recettes quotidiennes préférées, faciles à préparer du petit-déjeuner au souper.
Mon alimentation santé facile : Brûler les graisses durablement
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Catégories:
Régimes alimentaires, PRATIQUE / Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants).
Alors que le gras apparaît souvent comme l’ennemi numéro 1 du poids et le démon d’une santé durable, ce livre propose de faire le point sur les bonnes et les mauvaises graisses.
À quoi sert le gras, les lipides, les graisses ? Quels p...
| Disponibilité: | Disponible |
|---|---|
| Format: | EPUB | 128 Pages |
| Date de publication: | 2017-10-25 |
| Éditeur: | Éditions Jouvence |
| Langue: | Français |
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