500 recettes pour tester et adopter le régime crétois
Découvrez tous les bienfaits du régime crétois à travers 500 recettes gourmandes et équilibrées, ainsi que des astuces pour manger sain à petit prix, des alternatives végétariennes et même des variantes adaptées à l’airfryer.
Au menu :
• Petits déjeuners, desserts, jus, smoothies et tisanes de plantes sauvages ;
• Soupes et gaspachos, crudités et entrées, salades et apéros ;
• Légumes, lentilles, haricots et plats végé ;
• Riz, pâtes, céréales et boulgour ;
• Viandes et volailles, poissons, seiches, poulpes et calamars ;
• Fruits de mer et coquillages ;
• Et bien plus encore !
L’alliance parfaite de la saveur et du bien-être pour un style de vie sain, simple et délicieux !
Carole Garnier, journaliste à Saveurs, et Anne Dufour, journaliste spécialisée en nutrition, sont toutes deux auteures de nombreux best-sellers sur l’alimentation santé aux éditions Leduc, dont Ma Bible du régime méditerranéen.
500 recettes régime crétois
Not available in your region
Catégories:
PRATIQUE / Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants), Cuisine du monde.
500 recettes pour tester et adopter le régime crétois
Découvrez tous les bienfaits du régime crétois à travers 500 recettes gourmandes et équilibrées, ainsi que des astuces pour manger sain à petit prix, des alternative...
Ajouter au panier
Découvrez tous les bienfaits du régime crétois à travers 500 recettes gourmandes et équilibrées, ainsi que des astuces pour manger sain à petit prix, des alternative...
| Disponibilité: | Disponible |
|---|---|
| Format: | EPUB | 560 Pages |
| Date de publication: | 2025-05-22 |
| Éditeur: | Éditions Leduc |
| Langue: | Français |
Avis clients
0.0
0 reviews
Clients également considérés
Le nouveau régime booster métabolique - Brûler plus de graisses sans effort
Not available in your region
